Beste lezer,
Steeds vaker vragen mensen me hoe opstellingen nu eigenlijk werken.In deze
nieuwsbrief ga ik graag in op een aantal vragen die me de laatste tijd
gesteld zijn:
Waarom zou ik
eigenlijk een opstelling doen en wat kan ik allemaal opstellen?
Een opstelling geeft je altijd inzicht. Soms overduidelijk en soms val
het kwartje wat later of dieper. Een opstelling zorgt dat dingen op hun plek
vallen. Waar je er met denken er niet meer uitkomt zorgt een opstelling dat
je op een dieper niveau antwoord krijgt op je vraag. Vragen die mensen vaak
als thema in brengen in hun opstelling zijn bijvoorbeeld:
Hoe kan ik
meer bij mezelf blijven, in mijn gezin/in mijn relatie/in mijn werk?
Waar komt mijn onrust/boosheid/verdriet/schuldgevoel vandaan en hoe kom ik
er vanaf?
Ik sta voor een belangrijke keuze, maar ik weet niet wat ik moet kiezen.
Hoe kan ik het contact met mijn ouders/kinderen/broers en
zussen/vrienden/partner herstellen/verbeteren?
Welke invloed heeft een ziekte/ongeval/overlijden op mijn functioneren in
het nu en hoe kan ik hier beter mee omgaan?
Hoe werken
opstellingen?
Soms vragen mensen me wel eens hoe familieopstellingen nu werken. Hoe
het kan dat representanten gevoelens 'oppikken' van diegenen voor wij zij in
een opstelling staan. En ik zal eerlijk zijn: Ik heb geen flauw idee! Als ik
onder de douche sta, voel ik het water stromen, en ik heb ook geen flauw
idee hoe dat werkt. Maar ik word er wel schoon van!
Zo ook met een
opstelling. Je hoeft niet te weten hoe het werkt, om toch het effect te
ervaren.
Toont een
opstelling de werkelijkheid?
Soms worden in een opstellingen dingen zichtbaar waarvan je je afvraagt hoe
dat nu in werkelijkheid zi, of gezeten heeft. Vaak is mijn antwoord
daarop: Ja, voor degene die de opstelling doet is dat de werkelijkheid. En
daarbij geef ik altijd de kanttekening dat iedereen zijn eigen beleving van
de werkelijkheid heeft.
Leven en dood?
En wat de werkelijkheid betreft: Het wordt mij steeds duidelijker dat
verschillende werkwijzen eigenlijk over hetzelfde gaan. Als je wel eens het
TV programma 'The Ghost Whisperer' met Derek Ogilvie hebt gezien weet je wat
ik bedoel. Ogilvie treedt in contact met overleden, en je ziet dat bij de
nabestaanden een gevoel van rust en helderheid optreedt nadat zij met hun
dierbaren in contact zijn gekomen. Soms zijn die overleden volwassen, soms
kinderen en soms zelfs ongeboren kinderen.
En of je nu gelooft in leven na de dood, en ook of iemand hier nu mee in
contact kan komen of niet, dat maakt niet uit. Vaak is het nodig dat de
overleden alsnog gezien of gehoord worden, zodat ze hun plek krijgen. Dan
pas komen de levenden tot rust. Dit is het duidelijkst merkbaar bij mij
mensen die op een onprettige (traumatische) wijze zijn overleden manier
en kinderen die niet geboren zijn door miskraam, abortus of vroeggeboorte,
of een niet geboren helft van een tweeling. Ook al zijn ze niet meer in
leven, ze zijn toch onderdeel van je systeem! Een opstelling geeft ze
hun plek, en daarmee wordt het systeem compleet.
1-op-1 of groepsopstellingen?
Groepsopstellingen zoals tijdens opstellingendagen zijn altijd
indrukwekkend. In elke opstelling kom je ook wel een stukje herkenning van
je eigen situatie tegen. Je kunt als het ware even meeliften op de
opstelling van een ander.
Voelt het niet helemaal prettig voelt om jouw thema in een groep uit te
werken? Misschien een delicate kwestie? Dan zou ik een verdekte opstelling
kunnen doen. Niemand (dus ook de representanten en zelfs ik niet) hoeft te
weten wat er bij je speelt. Jij bent dan zelf volledig in-charge bij je
opstelling, ik houd alleen in de gaten of alles met iedereen in orde is en
blijft.
Of misschien ben je erg gevoelig (hoog sensitief) en wil je jezelf tegen de
gevoelens van anderen beschermen? Dan is een 1-op-1 opstelling een prima
idee. In mijn praktijk werken we dan samen jouw opstelling uit. Met
steentjes, poppetjes of matjes als representanten. Meer weten? Neem dan even
contact met me
op.
Opstelling doen?
Voor de opstellingendag op 12 april is slechts nog ruimte om als
representant deel te nemen. Op 23 augustus en 20 september is nog plek om
een thema in te brengen. Aanmelden doe je eenvoudig via de site, op
http://www.habibio.nl/aanmelden?ref=nieuwsbrief
Ik wens je een fijne dag, en wellicht tot ziens!
Bert Smulders.
http://www.habibio.nl
